スポーツバイクコラム

メジャーから穴場まで!自転車好きが認めるサイクリングコースとは

メジャーから穴場まで!自転車好きが認めるサイクリングコースとは
日本のサイクリングコースの多くは、自転車専用というわけではなく、歩行者も同じコースを進みます。 信号や標識はありませんが、油断せずに安全を心掛けてサイクリングを楽しみましょう。今回は、自転車乗りが認める素敵なサイクリング…

ブレーキの利きが悪くなった自転車はとても危険!ブレーキのメンテナンス方法とは

ブレーキの利きが悪くなった自転車はとても危険!ブレーキのメンテナンス方法とは
ブレーキの利きが弱くなったり、ブレーキ音がキーキーうるさくなったりという体験はありませんか。 自転車の運転で、ブレーキの不具合はたいへん危険です。止まりたいときに止まることができないと、事故を引き起こす原因になります。ブ…

おすすめの自転車用ライトとは、どの点を重視して買えばいいの?

おすすめの自転車用ライトとは、どの点を重視して買えばいいの?
暗い夜道を自転車で走っているとき、ご自身、歩行者の安全を守るのが自転車用ライトです。 自転車用ライトを探すとき、どのような点に着目して購入すればよいでしょうか。種類、コスト、明るさ、持続力など考慮すべきポイントはたくさん…

自転車ダイエットは効果的?メリットやコツについて

自転車ダイエットは効果的?メリットやコツについて
世の中には、痩せるためにさまざまなダイエット方法がありますが、自転車ダイエットというジャンルはご存知でしょうか。自転車は下半身だけを鍛えるものと思われがちですが、正しい姿勢で乗ることで全身ダイエットになるのです。日々の生…

自転車がパンクする原因とは?自分でできる修理法も解説!

自転車がパンクする原因とは?自分でできる修理法も解説!
自転車に長く乗れば、誰しもがタイヤのパンクを経験されているかと思います。 また、自転車に乗る頻度にもよりますが、頻繁にパンクしてしまう人と、パンクの回数が少ない人との間に差があることをご存知ですか?今回は、パンクをすると…

意外と知らない自転車のマナー違反について

意外と知らない自転車のマナー違反について
自転車は練習さえすれば誰でも簡単に乗りこなすことができると思われがちですが、それだけでは不十分です。きちんとした法律の知識も必要なのです。 「周りに迷惑をかけない、マナーを守った運転を心がけていればいいんでしょ」と思われ…